Beweging

Bewegen heeft de mens van nature meegekregen. Toch blijkt lang niet iedereen over een natuurtalent te beschikken. Zitten, dragen en draaien; het lijkt allemaal vanzelfsprekender dan het is. Zo lijkt de golfswing ook een simpele beweging. Tijdens deze beweging kunnen zoveel compensatie momenten ontstaan waardoor er een reeks van klachten uit voort kunnen vloeien. Om de klachten te voorkomen of te verhelpen heeft de mens bij elementaire beweging duidelijke instructies nodig. De ontstane klachten kunnen uiteen lopen van nek, schouder, rug…. een rij problemen waarmee de golfer te maken kan krijgen.

Mensen met een goede conditie kennen minder lichamelijke klachten. En ook geestelijk blijken fitte sporters veerkrachtiger en doeltreffender. Voor u is het dus interessant om hier actief aandacht aan te besteden. Golfblessure.nl kan u hierin in begeleiden.